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Erasmus Plus KA 2 2018/2020

A.S. 2020/2021

Si è appena conclusa la mobilità online Erasmus Ka 2 Enjoy a Healthy Lifestyle che ha visto un gruppo di ragazzi e docenti lavorare a distanza e in sincrono con i coetanei europei. Nonostante le difficoltà della situazione sanitaria che stiamo vivendo in tutta Europa, grazie alle tecnologie della didattica e della comunicazione e, ad un po' di immaginazione, siamo comunque riusciti a scoprire nuovi mondi e vivere esperienze davvero coinvolgenti!

ERASMUS PLUS KA 2

2018-2020

Enjoy a healthy lifestyle

 

Scuole coinvolte

 “L. Da Vinci e O. Nucula” Terni – Italia

“Institut Joan Sola” Torrefarrera - Spagna

“Collège privé louis Brisson” Sainte Savine – Francia

“Vicco-von-Bülow-Gymnasium” Stahnsdorf – Germania

 

Obiettivi

1- Studiare e analizzare le abitudini alimentari e sportive degli alunni delle scuole partecipanti al progetto.

2- Documentare le varietà di cibo sano nei paesi partecipanti al progetti, conoscere le diverse abitudini alimentari nei paesi partner.

3- Elaborare un documento condiviso che includa un decalogo sugli effetti negativi del sedentarismo e sui benefici dell'esercizio fisico.

4- Definire strategie per prevenire possibili disordini alimentari (strategie legate all'alimentazione, all'esercizio fisico, al coaching ...)

5- Condividere attivamente le conoscenze acquisite sulle strategie di miglioramento delle abitudini alimentari con i partner e con le relative comunità scolastiche.

6- Sviluppare l'uso delle TIC durante le attività del progetto anche grazie alla piattaforma eTwinning.

 

Tematiche

2018-2019

MINDFULNESS: “Mens sana in corpore sano”, autocontrollo (temperamento e equilibrio emotivo), rilassamento, tecniche espressive.

ALIMENTAZIONE: “We are what we eat”, ecofood, prodotti a km zero, qualità e vantaggi del consumo di cibo bio.

2019-2020

METABOLISMO: consumo di energie (Kcal/Kj), equilibrio energetico, intensità dell’attività fisica.

ALLENAMENTO: attività cardiovascolari (muscoli e cuore), ergonomia, capacità di adattamento, schemi motori, stretching.

 

 

Mobilità

4-8 marzo 2019 Francia

https://www.calameo.com/books/0017287721f6e40492f4d

Il Corriere dell'Umbria ha scritto di noi...

 

6-10 maggio 2019 Germania

https://docs.google.com/presentation/d/1gJmMEO2DOFWlNla9qoocdZHKphikRW4GF9U31ZkE498/edit#slide=id.p

Il Corriere dell'Umbria ha scritto di noi...

 

4 - 8 Novembre 2019 Italia

Il Corriere dell'Umbria ha scritto di noi...

marzo 2020 Spagna

Per ogni mobilità partiranno 6 alunni di terza media e 2 docenti.

 

Nell’ambito del Progetto ERASMUS KA2 “ENJOY A HEALTHY LIFESTYLE”, al concorso per la scelta del logo del progetto stesso che ha visto partecipare Francia, Italia, Germania, Spagna,

SI È CLASSIFICATA AL SECONDO POSTO UN’ALUNNA DELLA CLASSE 3^AIF!

Congratulazioni! 

Corriere dell'Umbria ERASMUS PLUS KA2- Novembre 2019
Il Messaggero ERASMUS PLUS Ka 2 - Mobility in Terni - Novembre 2019
Corriere dell'Umbria ERASMUS PLUS Ka 2 - Mobility in Terni- Novembre 2019
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